27 มกราคม 2023
ทำใจวัยทำงาน Gamer ยุค 2023 ปัญหา Burn out พอแล้ว

การใช้ชีวิตในยุคสมัยใหม่ ทำให้ภาวะ Burn out เกิดขึ้นกับคนมากมายหลายกลุ่มไม่เว้นแม้แต่ชาว Gamer เองที่บางคนประสบปัญหาแบบนี้กันบ้าง ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ เกิดจากสภาวะการดำเนินชีวิตยุคใหม่ที่สะสมจนภาวะ Burn out ก่อตัว ซึ่งมันเกิดกับทั้งในหมู่คนเล่นเกม ทั้งในและต่างประเทศเลยครับ

ทำใจวัยทำงาน Gamer ยุค 2023 ปัญหา Burn out พอแล้ว

ข่าว ย้อนอ่าน วิกฤตก่อตัว Gamer ยุค 2023 ประสบปัญหา Burn out คนหมดใจ หมดไฟเล่นเกม โลกแห่งความจริง มันมีเรื่องให้ต้องทำมากกว่าการเล่นเกม
การมองว่าเกมเป็นสิ่งไร้สาระ ต้องยอมรับว่าสังคมบางส่วนยังมีมุมมองแบบนั้นอยู่บ้าง สังคมส่วนใหญ่มองว่าการมีเป้าหมาย มีความมุ่งหมายในชีวิต เป็นสิ่งที่สำคัญกว่าการเล่นเกมมากนัก ทำให้หลายคนที่รักการเล่นเกม จำเป็นต้องกัดฟันโบกมือลาจากความเป็น Gamer ไปสร้างชีวิตอย่างจริงจัง บางคนเริ่มฉุกคิดเกี่ยวกับชีวิต ทำให้การเล่นเกมเริ่มลดน้อยถอยลง ซึ่งคนที่เกิดทันในยุค 90 หรือผู้มีอายุ 25-40 ปีจะเริ่มเข้าใจในเรื่องนี้ จนมีประโยคทำนองที่ว่า โตแล้วมีตังค์ซื้อหรือเติมเกม แต่ไม่ค่อยมีเวลาเล่นเสียแล้ว ระบบประสาทอ่อนล้า ร่างกายอ่อนแอ แม้จะไม่ได้ตรงจุดนัก แต่เชื่อไหมครับว่าภาวะหมดไฟ เกิดจากภาวะเครียดและอ่อนล้าสะสมทางจิตใจ อีก 1 ภาวะที่เกิดขึ้นได้นอกจากระบบประสาทอ่อนล้า เกิดจากร่างกายที่อ่อนแอ จากการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอสะสมต่อเนื่องยาวนาน มันเป็นปัจจัยที่เกี่ยวเนื่องกันทั้งหมด รวมถึงในเรื่องการงานธุรกิจสิ่งต่าง ๆ ที่ Gamer ต้องรับผิดชอบ ข่าวเกมส์ออนไลน์ ทำให้ Gamer เหลือเวลาให้กับตัวเองน้อยลงทุกที การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ส่งผลทำให้ร่างกายเราไม่สดชื่นกระปรี้กระเปร่า มีความรู้สึกเหนื่อยล้ากับหลาย ๆ สิ่งที่ต้องทำ มันส่งผลไปถึงความสุขในการเล่นเกมลดลงไปได้เช่นกัน หากเกิดหมดไฟจากปัจจัยปัญหานี้ จะสังเกตได้ว่า อาการเบื่อเกมมักจะลาม ไปเบื่อในส่วนการใช้ชีวิตส่วนอื่นด้วย ไม่ว่าจะเป็นการเที่ยว การเล่นหรือด้านอื่น ๆ มักจะพบได้ในวัยทำงานหรือวัยผู้ใหญ่ รวมถึงอาการเครียดซึมเศร้า ก็มีส่วนที่ทำให้เกิดภาวะหมดไฟ